Doru Dascalu spunea...

   "Am o mare necunoscută.Aş dori să ştiu, dacă atunci când s-a construit spitalul din Tecuci, am înţeles că e făcut din banii boierului Cincu, dacă acesta a avut aprobare de la minister şi ce norme metodologice a aplicat?! Păi logica îmi spune, că acest boier a construit acest spital pentru locuitorii cu probleme de sănătate din această zonă.Nu cred că a construit ministrului sănătăţii un spital.Pe parcursul timpului, văd că nişte băieţi şmecheri, comuniştii, şi-au trecut clădirea, cu forţa puterii în propria ogradă. După dispariţia lor, spitalul a fost preluat de alţi băieţi de factură capitalistă.Pentru neofiţi, sau pentru cei care sunt deja spălaţi pe creier de sistem, le aduc la cunoştinţă că în România cică s-a instalat democraţia.Păi cică la democraţie, puterea aparţine poporului, adică celor mulţi.Punctual aparţine cetăţenilor din Tecuci.Logic cetăţenii din Tecuci, trebuie să treacă spitalul în proprietatea locală şi organizarea tot la local. Inclusiv cheltuielile spitalului. Românii s-au cam învăţat, aspect şi întreţinut în mod intenţionat de cei interesaţi, ca să vină cineva să îi rezolve o problemă. Dacă se poate să se ocupe altcineva de problemele din comunitate. Sunt convins că această mentalitate o vom schimba după ce locuitorii oraşului vor alege edili din rândul lor, independenţi, nu servitori de la partide. Cetăţenii oraşului au capacitatea necesară să-şi întreţină un spital la cele mai înalte standarde, unde nu trebuie să dai şpagă, şi unde medicii să aibă salarii de 6.000 de lei. Ne aşteaptă după alegeri o muncă asiduă, pentru a crea din Tecuci, un oraş pentru mileniul III. Reprezentanţii partidelor prin felul cum conduc oraşul, l-au dus de la 42.000 de locuitori în 2002 la 29.560 în 2011. A venit momentul să ne preluăm oraşul din mâinile hoţilor şi să îl trecem în proprietatea noastră a cetăţenilor. Există tecuceni care sunt laşi şi fricoşi. Au impresia că ei sunt supuşii primăriei sau a guvernanţilor. Nu dragii mei! Ei sunt slugile cetăţenilor. Numai că voi aţi uitat sentimentul de stăpâni, şi s-a făcut sluga stăpân. Aşa că la alegerile din 2012, vom face ca Tecuciul să fie prima localitate din România, care va arunca la lada de gunoi a istoriei pe politicieni. Cetăţene, STĂPÂNUL eşti TU ! Şi nu uitaţi motto-ul campaniei noastre: JOS LABELE, DIN BUZUNARUL NOSTRU !"

29.12.2011 / O stire pentru medicii din judet...

 O stire pentru medicii din judet: PROFESORUL AUREL NECHITA ESTE NOUL PRESEDINTE AL COLEGIULUI MEDICILOR GALATI. Pentru cei care vor sa cunoasca noua conducere a Colegiului Medicilor Galati: Biroul executiv Presedinte - Prof. dr. Aurel Nechita Vicepresedinte - Mihai Polinschi Vicepresedinte - Dana Tutunaru Vicepresedinte - Gabriela Dragomir Secretar - Dumitru Cristea Consiliul Local al Colegiului Medicilor: dr. Aurel Nechita dr. Dumitru Cristea dr. Mihai Polinschi dr. Mihaela Lefter dr. Alexandru Iurea dr. Alin Tatu dr. Octavian Maftei dr. Dana Tutunaru dr. Gabriela Dragomir dr. Dumitru Isfan dr. Alexandru Ierima dr. Daniela Ungurianu. Reprezentantii titulari ai galatenilor în Adunarea Generala a Colegiului Medicilor sunt: prof dr. Aurel Nechita dr. Dumitru Cristea dr. Daniela Ungurianu dr. Octavian Maftei. 

29.12.2011/Citez "anonim" care spunea intr-un comentariu...

Anonim spunea....

Deci s-a schimbat garda.O veste excelenta. In primul rand ma bucur pentru alegerea prof. Nechita, un om de exceptie. Cunoaste facultatea de medicina, spitalele din judet, medicii de familie. Are atata experienta in "sanatatea galateana", incat ceea ce nu stie el despre subiectul asta, probabil nici nu merita sa fie stiut. In al doilea rand, vad ca au fost eliminati din schema vreo doi "branconieri" pe taramul medicinei. Ma refer in special la Dragos Teodoru, pedelistul din Tecuci, cel cu fata vanata si respiratia alcolizata. Unul care se crede chirurg. Cred ca s-a intors la el la tara, in vagauna de la Tecuci, de unde n-ar fi trebuit sa iasa niciodata.

Mici obiceiuri pentru sanatate !

Specialisti din intreaga lume au cercetat zeci de ani fiecare particica a vietii noastre si au ajuns la concluzia ca nu doar "genele bune" NE tin sanatosi pana la 100 de ani, ci si cateva alte mici obiceiuri. Afla care sunt acestea!

01. Mananca mai multa coaja de Paine. Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant care lupta impotriva cancerului, decat miezul.

02. Fa sport cu greutati. Universitatea Michigan a demonstrat ca barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt puncte presiunea diastolica. Indeajuns pentru a reduce cu 40% riscul de atac cerebral si cu 15% pe cel de infarct!

03. Liber la ulei de masline si otet. Pune in salata sau in mancare oricat vrei! Cu ajutorul lor vei reduce riscul de cancer, imbatranirea prematura, obezitatea si diabetul.

04. Ia un supliment de magneziu zilnic. Vei fi cu 40% mai putin predispus la deces produs de orice fel de afectiune fizica.

05. Bea opt pahare de apa pe zi, spun cei de la Universitatea Loma Linda. Specialistii au descoperit ca "bautorii de apa" sunt cu 55% mai putin predispusi imbolnavirilor de orice natura.

06. Mananca zilnic un grepfruit rosu si, pe cat de des posibil, fructe de padure. Aminoacizii si antioxidantii din ele te vor ajuta sa previi cancerul si bolile mentale.

07. Razi mai mult. Alege o comedie, in locul unui film de actiune sau horror, deoarece o ora de ras iti relaxeaza corpul si mintea indeajuns incat sa se regenereze dupa atacurile de stres.

08. Casatoreste-te. Contrar multora care vad viata de familie un iad, specialistii au demonstrat ca persoanele casatorite au o rata de deces mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales burlacia! Prin urmare, datorita confortului psihic si protectiei partenerului de viata, casatoritii traiesc mai mult.

09. Nu mai duce boala pe picioare. Cei care isi pun sanatatea pe locul doi si nu se menajeaza in perioada cronica a unei raceli sau altei boli sunt de doua ori mai predispusi la atacuri de cord fatale si la complicatii serioase ale afectiunilor. Daca esti racit, ramai in pat!

10. Savureaza doua cesti de cafea pe zi, daca vrei sa previi cu pana la 55% aparitia infarctului sau a bolilor cardiovasculare.

11. Stinge focul din stomac. Daca suferi Des de usturimi in piept, mergi la medic si trateaza-te. Aceste arsuri slabesc puterea inimii, spun specialistii de la International Journal of Cardiology.

12. Parfumeaza-ti dormitorul cu iasomie sau trandafir, pentru a avea un somn linistit. Cei care nu se odihnesc corespunzator sunt mult mai predispusi bolilor de inima, mentale si diabet.

13. Nu sari de trei pahare de alcool pe zi. Expertii de la Harvard spun ca aceasta este reteta ideala pentru o sanatate curata.

14. Mananca cinci portii de legume si fructe pe zi.Sanatatea ta va fi intacta chiar si la varsta de 100 de ani!

15. Fii relaxat. Oamenii stresati traiesc cu 20 de ani mai putin decat un om cu o stare psihica normala.Daca adaugam si fumatul la aceasta formula NE putem explica de ce foarte multi oameni sufera decese premature.

16. Nu te mai stresa la munca. 70% dintre sinucigasi au ales sa-si ia viata din cauza stresului de la serviciu. Alege sa fii calm si sa nu iei problemele de lucru acasa. Astfel te vei feri de multe boli mentale.

17. Fa miscare in aer liber si ia-ti un catel care sa te motiveze! Vei reduce orice forma de depresie pana la 100%, iar corpul tau se va simti cu 50% mai bine!

18. Mananca ciocolata neagra, chiar daca esti la regim. Nu va avea efect negativ asupra dietei tale, iar partea buna este ca patru grame de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33%!

19. Bea ceai de menta. Contine antioxidanti puternici care reduc cu 60% inflamatiile organelor si previn aparitia diabetului.

20. O ora de somn la pranz face minuni pentru trup si suflet. Efectul lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afectiuni mai bun decat somnul nu exista!

Veşnicilor aspiranţi la Schengen

   Ia priviţi, veşnicilor aspiranţi la Schengen (se pronunţă "Şienghen", cf. Eba), cum se mai distrează belgienii ăia de prin "judeţul" Flandra, adică flamanzii (am zis "flamanzii", nu "flămânzii", diacriticilor ce sunteţi!). Mai mult, îşi permit să vină la ditai "şoul" în ţinută de piaţă! Halal să le fie!...
  Pentru cei din spital şi nu numai...."mai ieşiţi din casă" si mai vedeţi si voi lumea nu numai prin ochii lui Bachus ori a gheşefturilor. 
    "Surprinzator", lumea se poate distra şi altfel decat cu "beutură" sau "învarteli"!

  Daţi clic pe video de mai jos şi îl veţi vedea pe André Rieu cu orchestra lui interpretând ce altceva mai antrenant decât Valsul 2 de Şostakovici.(cu sunet)

Craciun fericit !

Deodata simti ca nu mai esti...un Tu simplu...ci o persoana complexa si total diferita de cea pe care o cunosteai, esti invaluit de o atmosfera divina ce se invarte ca o ceata rece in jurul fiintei tale. Nu realizezi ce se-ntampla...dar stii ca e ceva minunat!

Te hotarasti sa deschizi ochii si vezi un brad inalt cu globuri divers colorate, vezi cadouri numeroase si o masa plina cu gustari alese. Probabil nu vezi nimic din toate acestea. Doar o camera goala, pustiita iar in mijloc troneaza o crenguta simpla de molid. Pentru un moment devii trist dar...te uiti mai atent si cercetezi locul de parca nu ai fi la tine acasa...ci intr-un loc total strain tie.

Privesti in continuare si deodata Il vezi: e Hristos! Te imbratiseaza parinteste si iti ureaza "Craciun fericit!".

Fie ca Sfintele Sarbatori de iarna sa va aduca numai bucurii in suflet, sa reusim sa descoperim cu totii adevaratul sens al Cracinului, sa deschidem larg bratele si sa-L primim pe Hristos cu a Sa lumina divina! Toate cele bune!!! Craciun fericit!

Spitalul Amorului sau Cîntătorul (Teo)Dorului de Anton Cincu Pann

Textul care urmeaza  preluat de pe site-ul www.infotecuci.ro
http://www.infotecuci.ro/ziarul-organul/spitalul-amorului-sau-cintatoruldorului-de-anton-pann/


Pe acesta cale multumim Ziarului Organul de Tecuci si siteului www.infotecuci.ro

Către cititori

Domnilor! Socotesc că nu fără cuviinţă am intitulat această ediţie Spitalul Amorului, căci în coprinderea-i nu veţi vedea decît plîngeri de inimi rănite, suspinuri de piepturi săgetate, tînguiri de dureri cumplite, oftări şi tot felul de văitări din pricina amorului: întocmai ca într-un spital în care se află mulţime de ostaşi loviţi în bătaie şi răniţi de tot felul de arme, care-şi arată rănile şi îşi spun durerile, cerînd ajutorul doftorilor. Pentru că acest Amor, copil nebun, fiu al Venerei, răzgîiat de-a sa mumă şi crescut zburdarnic, în mînă cu arc şi săgeţi, cu neastîmpărpetrecîndu-şi timpul totdeauna ca cu nişte jucărele, întinde arcul şi, aruncînd săgeţi în toate părţile, răzbeşte şi pătrunde inimi de tot felul de vîrste; fără a se ruşina de bătrîni, fără a se teme de viteji, fără a se sfii de filosofi, fără să aibă milă de tineri şi chiar de săraci. Săgetează pepturile, le înflăcărează sîngele şi atît îi aruncă în călduri grozave, încît mulţi îşi smintesc simţirile şi se pomenesc ca cei lunatici în somn, şi chiar deştepţi, vorbind aiurea, neştiind cum şi către cine. Ba încă unii rămîn smintiţi pentru totdeauna, fără a-şi mai putea găsi leacul, şi din Spitalul Amorului ajung în Spitalul Nebunilor (la Balamuc). Alţii cad în melancolie şi încet-încet se topesc şi-şi sfîrşesc viaţa; alţii iar, ca muierile care se bocesc la morminte, prin cîntece îşi uşureză durerile, ca prin nişte reţete, potrivit după chipul şi asemănarea patimii, drept ierburi şi alifii: pentru că în Spitalul Amorului numai astfel de doftorii alină durerile. Primiţi dar acest Spital al Amorului şi, preumblîndu-vă într-însul, veţi vedea mulţime de nenorociţi tînguindu-se în dureri, pe cari, nedefăimîndu-i, să luaţi de pildă patimile lor şi să vă păziţi a nu cădea într-însele. (Anton Pann)

Spitalul Amorului sau Cîntătorul (Teo)Dorului de Anton Cincu Pann

Către cititorul cu putere de decizie

Am citat integral prefaţa semnată de Anton Pann, tocmai pentru a oferi un exerciţiu de luciditate personajului, ba chiar şi pentru că – deşi poetizată ! – o lectură în cheie medicală ar face bine aceluiaşi ! Şi pentru că eu cred că poţi să te exprimi frumos şi civilizat şi-atunci cînd lucrurile spuse-scrise de alţii despre faptele şi gesturile tale, nu-ţi prea convin ! Pentru că treaba ziariştilor este să scrie iar a preotului să citească ! Cu condiţia să-ţi asumi propriile tale fapte chiar făcute de tine ! Dar să trecem la…descriere ! Dacă ar fi să parafrazez un aforism aproape notoriu al tecuceanului  Ghica Vasile, „ La Spitalul Municipal „Anton Cincu” Tecuci e ca în avion : Dr. Agoşteodoruchilotează şi tuturor celorlalţi le e…greaţă !”. Spitalul Tecuci, de cînd e manageriat de manager, este în aer şi deja blochează traficul aerian civilizat de deasupra Tecuciului de nişte ani buni…! Deşi – conform informaţiilor venite pe surse din Prefectura Galaţi ! – este „proprietarul” a 3 dosare care încep cu P/2010-2011, deşi simulacrul de concurs pentru ocuparea funcţiei de manager este contestat în instanţă de un contra-candidat, deşi episoadele erotice consumate în nopţile de gardă s-au înmulţit în ultimul timp (a se vedea-citi Blogul Spitalului Liber !), deşi pare făcut din sticlă mai-mereu , deşi un contract de manager aprobat de Consiliul Local nu există, aroganţa personajului  e direct proporţională cu defectele enumerate…! Chiar dacă nu a fost recomandat de nici o performanţă profesională – dacă ar fi să nu considerăm calitatea de vicepreşedinte PDL Tecuci ! – , Dr. Agoşteodoru este managerul Spitalul de prea mult timp , încît deja cazul e cronic, iar ca medic mai mult aduce a…pacient ! De-al altui spital. Cu numărul între 8 şi 10 ! Tupeul acestui individ se consumă mai nou – în sfidarea evidenţei  că şi funcţia şi venitul obţinut au calitatea de PUBLICE ! – dincolo de orice reticenţă a bunului-simţ şi dincolo de minima inteligenţă a umorului sănătos : tună şi fulgeră, de-a valma, cu simptomatologia latinului deliriumului tremens, împotriva celor care postează pe site-uri, blog-uri, publicaţii etc. articole şi luări de atitudine împotriva comportamentului ’mnealui !  Pare că şi-a pierdut de tot, controlul şi reflexele unui om civilizat – aşa cum ar trebui să fie un manager de spital – iar primarul Tecuciului are de 2 ori responsabilitatea de a interveni cu medicaţia : primo) pentru că e primar şi secundo) că e preşedintele PDL-ului care are vicepreşedinte pe Dr. Agoşteodoru !

Nota Bene : Sistemul democratic al exercitării libertăţii presei e o instituţie mult prea-complicată pentru un anatomist involuat în…manager ! Cînd deţii o funcţie publică, plătită pe bani publici, este firesc să-ţi asumi responsabilitatea oricarei forme de dezbatere şi analiză publică. Chiar şi cu mijloacele de exprimare ale presei libere. Iar oraşul Tecuci e mai mult oraşul nostru decît oraşul vostru !

Pentru a citi textul original click pe linkul de mai jos:

http://www.infotecuci.ro/ziarul-organul/spitalul-amorului-sau-cintatoruldorului-de-anton-pann/

Alcoolul – idei preconcepute

       Diagnosticul precoce a unui consum excesiv de alcool amelioreaza sansele de reusita a unei schimbari a comportamentului prin terapie.

Consumatorii de alcool raman nediagnosticati intr-un numar mare. Majoritatea bolnavilor care au o problema cu alcoolul ezita inca sa consulte un medic si tind sa minimizeze cantitatile consumate, in general injumatatind cantitatea.

Teama sa nu fie etichetat ca alcoolic, cu toate conotatiile peiorative, franeaza deseori bautorii sa vorbeasca despre problemele lor cu medicul, iar foarte multi nici nu fac legatura intre simptome si consumul de alcool.

Cu toate acestea alcoolicul este un bolnav ca oricare altul, relatia sa cu alcoolul fiind patologica. Dupa unul-doua pahare, nu se mai poate opri din baut, simtind nevoia unui al 3-lea, al 4-lea pahar. Nu-si poate controla consumul, iar odata cu trecerea anilor se va instala dependenta, asemenea unui drog.

Cateva idei false privind alcoolul

Alcoolul hidrateaza: de fapt, alcoolul deshidrateaza, mai ales provocand urinari frecvente. Este de altfel vorba de acea deshidratare care provoaca efectul de gura uscata, dupa un exces.

Alooclul da putere. Nu. Alcoolul provoaca o stare de euforie care da o senzatie de forta. Epuizarea in cazul efortului este extrem de rapid, chiar periculos.

Alcoolul incalzeste. Senzatia de caldura este datorata diluarii vaselor de sub piele. In realitate, temperatura corpului scade cu o jumatate de grad la 50 g de alcool absorbit. Senzatia de caldura poate sa mascheze o scadere a temperaturii si sa antreneze probleme grave in caz de vreme friguroasa.

Diluat in apa, alcoolul este mai putin toxic. Cantitatea de alcool este evident aceeasi.

Alcoolul induce reflexe mai bune. Este exact invers. Cu o alcoolemie de 0,80 g/l distanta de franare a unui vehicul ce merge cu 100 km/h creste cu 14 m. In plus, neadaptarea gesturilor, tulburarile de vedere si sfidarea pericolului, datorita efectului anxiolitic al alcoolului, pot fi surse de accidente grave.

Alcoolul nu ingrasa. Alcoolul aduce 7 calorii per gram, deci aproximativ 100 de calorii intr-un pahar de vin. In plus, vorbim de calorii ce favorizeaza stacajul „grasimilor negative”.

Excercitiul acelereaza eliminarea alcoolului. Nu. Nici frigul, nici efortul nu accelereaza eliminarea alcoolului. In schimb, eliminarea variaza mult in functie de individ.

Barbatii suporta alcoolul mai bine decat femeile. Partial este adevarat, dar depinde de individ, de obisnuinte, boli, greutate, alimentatie etc.

Tot ce va putem recomanda este sa va tineti la distanta de alcool si sa nu beti cantitati mari. Veti distruge armonia familiei dvs., a mediului in care traiti si munciti, iar oamenii din jurul dvs. vor suferi enorm.

Asa cum arata si numele, toate bauturile alcoolice contin alcool, dar in cantitati diferite. Gradul de tarie a unei bauturi reprezinta gradul de alcool pur in raport cu volumul bauturii. In zilele noastre, ocaziile in care se consuma bauturi alcoolice sint tot mai frecvente. Se constata in ultimii ani o crestere generala a consumului de bauturi alcoolice, mai ales la femei si tineri. Fiind extrem de accesibil, alcoolul ofera „placerea“ de a fi intre prieteni, ofera „curajul“ de a incalca interdictiile, de a fi rebel. El ramine un simbol al statutului de adult pe care, la un moment dat, fiecare tinar doreste sa-l revendice. Intr-adevar, ritualurile de initiere, de trecere la virsta presupusa adulta se fac intotdeauna cu alcool. De asemenea, rezistenta la bautura este o alta piatra de incercare pentru adolescenti, in cadrul petrecilor de simbata seara. Mai mult de jumatate din ei au aceasta experienta inainte de 18 ani. Frecventa cu care se consuma alcoolul a dus la banalizarea actului in sine, cit si a circumstantelor in care se bea. Societatea actuala este extrem de toleranta fata de alcool, chiar daca el este cauza unor multiple probleme de sanatate si chiar daca el poate conduce, adesea, la consumarea de droguri ilicite. In general, este greu de precizat cit alcool putem bea, fara riscuri pentru sanatate. Alcoolemia, adica nivelul alcoolului din singe, masurata in grame la litru (g/l), evolueaza in timp si variaza in functie de individ, sex si predispozitia fiecarei persoane. Consumul de bauturi alcoolice provoca probleme permanente in orice domeniu al vietii unui individ. Aceasta poate produce DEPENDENTA.

Care sint efectele de scurta durata ale alcoolului?
- Raspunsuri incetinite fata de mediul ambiant;
- Scaderea coordonarii:
- Scaderea capacitatii de a gindi limpede;
- Alterarea memoriei;
- Voma; 
- Tulburari de vedere;
- Risc crescut de accidente;
- Dificultatea de a merge sau de a sta in picioare;
- Pierderea cunostintei;
- Coma;
- Deces.

Care sint efectele de lunga durata ale alcoolului?
- Alcoolismul;
- Pierderea memoriei;
- Ciroza hepatica;
- Deteriorarea creierului;
- Boli de inima;
- Malnutritia;
- Cancere cu localizare la nivelul gurii, limbii, esofagului, laringelui si ficatului;
- Scurtarea duratei de viata;
- Moartea prin accidente (de masina).

Sănătate la ceaun – Despre mămăligă

Banala mămăliguţă poate deveni un medicament folositor în tratarea răcelilor şi 

a pietrelor la fiere 

Mălaiul este un înlocuitor de nădejde al produselor de panificaţie, numit de specialişti „prietenul intestinului subţire“. Dispreţuit pe nedrept, acest medicament tradiţional aduce numai beneficii atât omului sănătos, cât şi celui care suferă de boli grave. Cura cu mămăligă este foarte sănătoasă, o putem încerca în Postul Paştelui, pentru hrănirea organismului şi curăţirea intestinelor. 

De ajutor ficatului şi intestinelor 

Un aliment tradiţional cum e mămăliga a fost de multe ori subiect de cercetare al specialiştilor, fără a i se putea găsi o contraindicaţie. Fierturile de porumb au fost apreciate încă din vremea lui Columb, dar, ulterior, au ajuns să fie considerate hrana săracilor. Studiile recente au scos în evidenţă faptul că media de viaţă a triburilor amerindiene care se hrăneau cu porumb crud sau fiert, era mult mai mare decât a altor comunităţi învecinate, cărora le lipsea din dietă acest aliment. 

Recent, s-a descoperit prezenţa în boabele de porumb a unor substanţe derivate ale acizilor arahidic şi palmitic, extrem de importante pentru sănătatea organismului. Aceşti acizi se absorb în intestin cu mare uşurinţă, fără a suferi transformări chimice decât în proporţie de 22-28%. 

Ajunşi în sânge, se transformă în hidroxiacizi care vor purifica sângele de unele substanţe toxice. Efectul detoxifiant al substanţelor din porumb uşurează efortul ficatului de neutralizare a substanţelor toxice, reducând considerabil riscul la insuficienţe şi ciroze hepatice. La populaţiile unde se consumă zilnic terci de mălai, incidenţa bolilor hepatice este de 10 ori mai mică, iar copiii au o dezvoltare mai bună.

Ne ajută să trăim mai mult 

Cercetătorii endocrinologi consideră că un consum zilnic de mămăligă scade cu 60% riscul de boli psihice generate de disfuncţii tiroidiene. 

De asemenea, consumul de mămăligă reglează concentraţia de glucoză în sânge, fiind de folos diabeticilor. Reduce cantitatea de colesterol din sânge, scăzând astfel riscul de ateroscleroză şi, implicit, de infarct. Mai mult, banala mămăligă revitalizează funcţiile sexuale, în special feminine. 

Rezultatele cercetărilor româneşti efectuate de antropologi în regiunea Bran-Rucăr (unde mămăliga e mai des pe masa românilor), arată că 9% din femeile de peste 65 de ani au avut o activitate ovariană foarte intensă, manifestată şi prin prelungirea vieţii sexuale chiar şi după vârsta de 72 de ani. 

De asemenea, consumul de mămăligă este răspunzător şi de longevitate. Multă lume crede că mămăliga îngraşă. Ei bine, mămăliga moale are de patru ori mai puţine calorii faţă de pâine. Iar mămăliga vârtoasă are jumătate din caloriile pâinii. Încă din cele mai vechi timpuri, românii au folosit mămăliga ca leac. 

De exemplu, doar pentru a evita pelagra, este suficient consumul zilnic de mămăligă cu o jumătate de litru de lapte şi un ou. Terapia a dat rezultate sute de ani.

Cataplasme aplicate pe piept 

Tratamentele pe care ni le făceau bunicile noastre în copilărie, ne vindecau şi ne fereau de utilizarea abuzivă a antibioticelor. Mămăliga era la loc de cinste printre leacurile vechi. Pentru durere în gât şi răceală, se pun pe o tablă încinsă două linguri de mălai şi se stă cu nasul deasupra fumului produs, amestecînd continuu. În plus, se bea seara înainte de culcare un terci, ca o mămăligă subţire, în care se pune o bucăţică de unt. A doua zi, vă veţi simţi infinit mai bine. 

În popor, unul din adjuvantele cu o eficienţă incredibilă în pneumonie este tot faimoasa mămăligă românească. Se lasă să se răcească, cât poate suporta pielea, după care se întinde pe zona pieptului într-un strat de două degete pe torace şi se ţine 15 minute, după care se înlătură, iar pielea se şterge cu un tampon înmuiat în spirt camforat. 

Cataplasma cu mămăligă caldă e bună şi în bronşite, gripă, tuse cronicizată. 

Aceeaşi aplicaţie se face în zona rinichilor pentru tratarea colicilor renale şi a nefritelor, pe zona inferioară a abdomenului, ca remediu rapid pentru anexite şi cistite.

De folos şi în obezitate 

Pentru urcior: se pune mămăliga caldă pe pleoape, schimbând-o cît se poate de des. În caz de lipom, se poate face un tratament cu cataplasme cu mămăligă tare. 

Se pune în strat de 3- 4 cm pe locul lipomului, având grijă ca partea care vine în contact cu pielea să fie presărată cu tămâie fin pisată, aşa cum se pune sare pe o felie de pâine cu unt. Se aplică fierbinte, cât suportă pielea, şi se acoperă cu un obiect de lână, pentru a menţine temperatura locală ridicată. 

Tratamentul se face în fiecare seară şi se ţine până se răceşte mămăliga. 

Mămăliguţa e utilă şi celor care suferă de obezitate, deoarece acest aliment conferă o senzaţie de saţietate extrem de rapidă, datorită fibrelor alimentare din compoziţia sa.

Studiile de specialitate au arătat că la persoanele care consumă regulat porumb, anumite probleme generate de hipotiroidie, cum ar fi îngrăşarea, somnolenţa, lipsa de tonus fizic şi mental, sunt reduse considerabil. Gastrita hiperacidă şi ulcerul sunt ameliorate de consumul de mămăligă caldă în loc de pâine, mălaiul având, pe lângă efectul de reducere a acidităţii, şi o acţiune uşor calmantă, sedativă. 

Studiile de nutriţie şi biochimie alimentară au arătat că mămăliga consumată frecvent ameliorează şi afecţiuni cum ar fi reumatismul, diabetul, menstruaţiile dificile cu sângerări abundente, anexita şi metroanexita, litiaza renală, hepatita. 

De la mămăligă, la terci şi bulz 

În mod tradiţional, mălaiul se poate prepara în multe feluri: turtă în spuză, mălai în ţest (mălăiaş), mălai în tavă, terci, păsat, bulz, chitac, cocîrţău. 

Porumbul ca atare se mai mănîncă şi fiert (în oală), fript (la spuză) sau făcut floricele (la tigaie). Mămăliga e şi ea de două feluri: pripită şi fiartă. Pe cea pripită o mănâncă mai mult orăşenii si se prepară punând mălai puţin câte puţin în apa sărată fierbinte, aşa încât mămăliga să fiarbă în mod egal toată. 

Fierberea durează mai puţin decât la mămăliga vârtoasă, preferată mai mult la ţară . În acest caz, mălaiul se pune tot dintr-odată în apa sărată, se lasă să fiarbă până încearcă de mai multe ori să dea în foc, ca laptele. Atunci, se sparge cu făcăleţul. La sate, mămăliga vârtoasă nu se taie cu cuţitul, ci cu sfoară. 

Terciul de mălai nu e altceva decât mămăligă pe jumătate lichidă, pe care o mâncau copiii cu plăcere cu felii de brînză sau zeamă de prune.

Păsatul este tot un fel de terci, însă mălaiul din care e făcut e mai grunjos, mai mare şi mai tare la fir. 

Cocoloşul sau bulzul se face din brânză învelită în mămăligă şi coaptă apoi pe cărbuni. În unele locuri, mălaiul se amestecă cu dovleac fiert. 

Ştiaţi că? 

- 100 g făină de porumb are 351 calorii, 100 grame de pufuleţi au 520 calorii.

- Mămăliga se taie perfect, dacă lama cuţitului se umezeşte cu apă.

- Mămăliga nu mai face cocoloaşe, dacă înainte de a pune mălaiul la fiert îl stropiţi cu apă rece. 

- Zahărul vanilat poate fi secretul mămăligii perfecte.

- Mămăliga nu îngraşă, dar combinată cu smântână şi brânză grasă, efectul va fi acelaşi ca în cazul unei cine copioase. În curele de slăbire, se recomandă iaurtul şi brânza de vaci. 

Dieta cu mămăligă 

Micul dejun: mămăligă fierbinte, cât mai crudă, amestecată în mod tradiţional cu un ou moale şi lactate. 

Prânz: alimente obişnuite, dar înlocuiţi pâinea cu mămăligă

Cină: lapte bătut sau iaurt cu mămăligă.

Plantele care purifică....

Iată plantele care purifică aerul din casă 

Specialiştii de la NASA au stabilit care sunt cele mai «sănătoase» flori de apartament. 

Ştiai că plantele pe care le ţii în casă pot fi o armă împotriva poluării din locuinţa ta? Iedera sau cactusul, de exemplu, absorb gazele nocive şi generează oxigen pur. Aceasta e concluzia la care au ajuns recent experţii NASA. Iată ce plante e bine să ţinem în case şi la ce sunt bune. 

Anthuriumul
  Anthuriumul se îngrijeşte uşor şi nu e doar o plantă decorativă frumoasă. Ca şi Palmierul Doamnei sau azaleea, acesta elimină amoniacul care se adună în încăperi, mai ales în bucătării. 

Dracena

Dracena “luptă” împotriva compuşilor organici volatili (acetonă, etanol, benzen) eliminaţi de diferite spume folosite la fabricarea mobilei şi de picturi. 

  

Crassula  
Crassula (arborele de jad) “culege” din camere energiile negative. Aşa că, dacă eşti agitat, nervos sau supărat, pune-ţi o Crassula în cameră şi sigur te vei linişti. 

Iedera 
Campioană la toate categoriile de antipoluanţi este iedera, care poate absorbi 90% din benzen, un solvent care se găseşte frecvent în vopsea, cerneală, materiale plastice, cauciuc, detergenţi şi fum de ţigară 

 

Crizantema

 Tocmai ai terminat de vopsit o cameră? Înainte de a te instala aici, pune pe un pervaz un ghiveci cu crizanteme. Ele absorb vaporii de la adezivi, vopsele şi lacuri. 

 

 Palmierul Doamnei

 “Exterminatoarea” de amoniac prezent în produsele de curăţat vesela şi în degresanţii de orice tip este Palmierul Doamnei sau Rhapisul. Este indicat s-o ţii în apropierea chiuvetei. De asemenea, sunt bune şi azaleele. 

Filodendronul 
 Filodendronul degajă o cantitate mare de vapori de apă şi umidifică astfel camerele cu aer uscat. E bine ca planta să fie ţinută în încăperile în care se află sobe, pentru că prin arderea lemnelor se produce în cameră formaldehidă, care e neutralizată de filodendron. Formaldehida, despre care se spune că ar fi cancerigenă, se găseşte şi în materialele din care sunt confecţionate canapelele şi mochetele, aşa că puteţi plasa ghivece cu filodendron în apropierea acestora. 

  

Cactusul 
 Cactuşii diminuează puternic efectul nociv al undelor electromagnetice generate de televizoare şi de computere, dacă sunt plasaţi în apropierea ecranelor. Spre deosebire de celelalte plante, cactuşii produc oxigen noaptea şi elimină monoxid de carbon ziua, aşa că şi dormitorul e un loc bun pentru ei. 

  

Voalul miresei 
 Voalul miresei (Chlorophytum) absoarbe în 24 ore până la 95% din monoxidul de carbon prezent în fumul de ţigară. Nu este o plantă pretenţioasă.

Cât te costă aceste flori? 

Aceste flori le găseşti în magazinele de specialitate sau în supermarketuri. Preţurile variază în funcţie de mărimea plantelor. 

√ Iedera: între 33 şi 90 de lei. 

√ Voalul miresei (Chlorophytum): între 60 şi 167 de lei. 

√ Cactus: între 4 lei şi 70 de lei. 

√ Palmierul Doamnei: între 250 şi 1.050 de lei. 

√ Azalee: între 30 şi 50 de lei. 

√ Crizanteme: între 20 şi 35 de lei. 

√ Filodendron: între 50 şi 200 de lei. 

√ Dracena: între 70 şi 500 de lei. 

√ Anthurium: între 60 şi 160 de lei.

√ Crassula: între 45 şi 450 de lei.

Citez "anonim " care spunea intr-un comentariu...

Anonim spunea....

Mai de mult, cineva a scris pe blog o intrebare: Ce faci cand esti un taranete de manager? Am un posibil raspuns. Iti cumperi o palarie de cowboy si umbli fudul cu ea prin spital. Pentru cine nu stie, palariile astea, la originile lor, aveau un rost. In California, care e vecina cu Mexicul, e foarte cald. Asa ca, vacarii din America, au simtit nevoia sa se protejeze de caldura si de muste si au adaptat sombrero mexican si asa a iesit palaria de cowboy. De fapt, asta si inseamna cowboy, BAIATUL DE LA VACI. Cand sunt 35 de grade la umbra, e normal sa umbli cu ochelari de soare si cu palarie, sa nu te bata soarele in cap. Dar in decembrie, ce semnificatie poate sa aiba sa porti plin de mandrie, o palarie de vacar. Cine stie, o fi vocea sangelui...sau chemarea stramosilor...

15.12.2011

Citez "anonim " care spunea intr-un comentariu...

Anomin spunea....

Am vazut pe Realitatea ce idee le-a venit guvernantilor in legatura cu garzile doctorilor. Cica sa faca garda de acasa, cu conditia sa raspunda la apelurile telefonice si sa se deplaseza la spital, atunci cand este solicitat. Pai, ia imaginati-va o noapte grea la chirurgie. Vreo doua accidente si vreo 3-4 betivani cu sangale curgand siroaie. Si asa sant unii doctori care fac "degustari" pe la camera de garda si sunt aproape imposibil de deranjat cand e o urgenta. Ce-ar fi sa trebuiasca sa-l chemi de acasa, de vreo 4 ori intr-o noapte, pe unul care si cand e in spital vine impleticindu-se pe picioare, in cazul in care asistenta a reusit sa-l scoata din barlog. Pai mai intai sa raspunda la tel., dupa aia sa ia o aspirina sau dracu mai stie ce, ca sa se trezeasca, apoi sa se urce in masina si sa nimeresca sa bage cheile in contact, ca nici asta nu-i usor. Apoi, stai sa vezi daca nimereste poarta ca sa iasa, poate intra cu jeep-ul in stalpul portii, ca doar s-a mai intamplat. Si cand in fine ajunge la spital, de unde poti sa fii sigur daca nu vede doi pacienti in loc de unul? In afara de asta, ce smecherie mai e si asta, sa dormi acasa, langa nevasta? Searbad de tot. Pai, sa nu mai faci tu cate un ocol pe la triaj, mai pui un scaun in usa, te mai duci pe la radiologie, sa controlezi daca fata de acolo are sutienul pe ea, mai vii inapoi pe la registratura, o rogi pe tipa de serviciu sa verifice daca esti incheiat bine la pantaloni... Nu-i asta frumusetea muncii de doctor? Sa fii implicat, sa fii in mijlocul evenimentelor, permanent gata de treaba? Ei, asta-i cam greu, cu bautura asta, bat-o s-o bata, dar orisicat...

12.12.2011

Ştiaţi că....

Toti bebelusii se nasc cu ochii albastri. Dupa cateva ore de la nastere, culoarea se poate schimba. Majoritatea oamenilor ajung pana la urma sa aiba ochi de alta culoare.

Organismul uman contine aproximativ cinci litri de sange.

Atunci cand v-ati nascut aveati 350 de oase, iar dupa terminarea copilariei 144 dintre ele s-au unit intre ele.

Cresterea creierului se opreste in jurul varstei de 15 ani. Creierul continua sa transmita semnale sub forma de impulsuri electrice timp de aproximativ 37 de ore dupa moarte.

O persoana sub 30 de ani inhaleaza de doua ori mai mult oxigen decat una de peste 80 de ani.

O persoana obisnuita respira cam 74 de milioane de litri de aer de-a lungul vietii.

Muschiul ochiului este cel mai rapid din organism. El se contracta in mai putin de o sutime de secunda.

Unghia degetului mijlociu creste cel mai repede. O unghie ajunge la lungimea normala cam in 150 de zile.

Inima pompeaza mai mult de 3.500 de litri de sange in timp de o ora. De-a lungul vietii inima bate de aproximativ 2.700.000.000 de ori. In corpul nostru sunt mai mult de 12.00 de km de vase de sange.

Un barbat obisnuit mananca in jur de 50 de tone de alimente de-a lungul vietii pentru a mentine o greutate de 80 de kg.

In momentul primei respiratii un nou nascut trebuie sa inspire cam de cincizeci de ori mai puternic decat un adult.

Omul are aproximativ 76 000 de fire de par pe cap.

Atunci cand tesuturile si organele sunt private de oxigen, sangele capata culoarea albastra

Sunt necesare aproximativ 200.000 de incruntari pentru aparitia unui rid permanent deasupra sprancenelor.

Inima femeii bate mai repede decat cea a barbatului.

O persoana rade in medie de circa 15 ori pe zi.

Dintii unui om sunt tari aproape ca piatra.

Copilul pana sa se nasca viseaza aproape tot timpul. Copii nascuti prematur vor visa mai mult la maturitate decat ceilalti.

120 de curiozitati ale corpului uman

120 de curiozitati ale corpului uman Curiozitati ale oamenilor – Curiozitati interesante despre om

Afla ce nu stiai despre oameni :

001    Acidul gastric pe care stomacul omului il elimina pentru a descompune mancarea este atat de puternic incat poate dizolva o lama de ras.
002    Atunci cand ne lovim intr-un anume loc din zona cotului resimtim o durere acuta. Aceasta se datoreaza faptului ca pe aici trece nervul cubital, pozitionat de-a lungul osului humerus.Se considera ca aceasta ar fi o scurta forma de paralizie.
003    Atunci cand privesti o persoana pe care o placi, involuntar pupilele ti se dilata. La fel se intampla si cand te uiti la o persoana pe care o urasti.
004    Cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput.. Vazul este primul care dispare.
005    Cea mai mare celula a corpului este ovulul, iar cea mai mica spermatozoidul.
006    Cel mai greu „organ” al corpului este pielea. Ea cantareste 3,2 kilograme.
007    Cel mai mare muschi este latissimus dorsi. Acesta este un muschi plat de pe spate care intra in actiune in timpul miscarii bratului.
008    Cel mai puternic muschi din corpul uman este limba.
009    Celulele care alcatuiesc creierul uman pot stoca de pana la 5 ori mai multa informatie decat cuprinde toata Enciclopedia Britanica.
010    Conform anumitor cercetari, organismul unei femei are nevoie o ora in plus de somn fata de cel al unui barbat.
011    Corpul omenesc elibereaza in 30 de minute destula energie cat sa incalzesti un litru de apa.
012    Corpul uman are 200 de oase.
013    Corpul uman produce zilnic un miliard de celule rosii.
014    Corpul unui om contine: destul potasiu pentru a provoca explozia unui tun de jucarie; destul zahar pentru a umple un borcan; destula grasime pentru a face 7 bucati de sapun; destul fie pentru a face un cui; destul sulf pentru a deparazita un caine.
015    Corpul utilizeaza 300 muschi pentru a tine corpul in pozitie stabila, dreapta.
016    Creierul continua sa transmita semnale sub forma de impulsuri electrice timp de aproximativ 37 de ore dupa moarte.
017    Cresterea creierului se opreste in jurul varstei de 15 ani.
018    Culoarea parului depinde de melanina (pigment). Pe masura ce imbatranim se secreta tot mai  putina melanina si se formeaza mici bule de aer, aparand astfel aspectul carunt al parului..
019    Daca ati manca fiind asezati in cap mancarea s-ar duce in sus, deoarece muschii esofagului vor continua sa impinga mancarea catre stomac.
020    Daca cantitatea de apa din corpul omenesc este redusa cu 1% iti va fi sete, iar daca este  redusa cu 10% vei muri.
021    Daca mesajul non-verbal il contrazice pe cel verbal, oamenii au tendinta de a ignora cuvintele, tinand seama doar de limbajul non-verbal.
022    Daca saliva nu poate dizolva ceva, atunci nici nu putem simti gustul.
023    Daca toti cei 600 de muschi ai corpului uman s-ar incorda in acelasi timp si in aceeasi directie, omul ar putea ridica o greutate de 25 de tone.
024    Daca vei apuca varsta de 70 de ani, inseamna ca ai trait mai mult de 2 miliarde de secunde.
025    De-a lungul unei vieti, o persoana isi petrece 6 ani visand.
026    Din cantitatea imensa de informatie, primita de creier, doar 126 biti/secunda sunt receptionati  in mod constient, restul fiind apanajul subconstientului.
027    Din punct de vedere fizic o femeie este apta de a naste treizeci si cinci de copii de-a lungul vietii.
028    Dintii incep sa iti creasca la 6 luni dupa ce te-ai nascut.
029    Dintii unui om sunt tari aproape ca piatra.
030    Doua din trei cupluri intorc capetele spre dreapta atunci cand saruta?
031    Drumul mancarii de-a lungul esofagului dureaza cam 8 secunde. In medie, stomacul digera  masa bogata in grasimi in 6 ore, in timp ce pentru o masa bogata in carbohidrati ii sunt necesare doar 2 ore.
032    Dupa mesele bogate se spune ca auzul nostru scade. Nu mai percepem sunetele din juru  nostru la fel de bine, chiar si atentia scade.
033    Durata medie a digestiei in intestinul subtire este de 3 pana la 5 ore. In intestinul gros mancarea este apoi digerata timp de 4 ore pana la 3 zile.
034    Durata vietii unei celule intestinale este de 12 ore. Cea a unei celule a peretelui stomacului e 2 zile. O celula din piele traieste 4 saptamani. O celula nervoasa poate trai pana la 60 de ani.
035    Durerea de cap nu este o scuza buna pentru a nu face sex, pentru ca endorfinele eliberate in timpul actului sexual au efect analgezic.
036    Fara pigmenti, pielea noastra ar fi excesiv de alba. Insa vasele sanguine de la suprafata pielii adauga un strop de rosu. Pigmentul galben si melanina sepia sunt create, la randul lor, de razele UV. Aceste patru nuante sunt amestecate pentru a da nastere culorilor de piele pentru  toate rasele.
037    Fatul viseaza aproape tot timpul. Cei care sunt nascuti prematur vor visa mai mult la  maturitate.
038    Femeia clipeste de 2 ori mai des ca barbatul.
039    Femeia secolului 17 dadea nastere in medie la 13 copii.
040    Femeile care citesc romane de dragoste fac sex de doua ori mai des decat cele care nu accepta acest tip de literatura.
041    Femurul este mai tare decat betonul.
042    Fiecare limba este unica in felul ei.
043    Greutatea corpului omenesc este de 50 de ori mai mare decat a cea a creierului.
044    Gura noastra produce aproximativ 250 g de saliva zilnic.
045    Homosexualitatea a fost considerata boala psihica pana in anul 1973.
046    In anul 3.000 I.Hr., egiptencele credeau ca venele dilatate erau dragute, drept pentru care le scoteau in evidenta colorandu-le cu vopsea albastra.
047    In corpul uman exista suficient fosfor pentru a crea 250 de chibrituri.
048    In corpul uman sunt mai mult de 12.00 de km de vase de sange.
049    In momentul primei respiratii un nou nascut trebuie sa inspire cam de cincizeci de ori mai  puternic decat un adult.
050    In primul sau an de viata, un nou nascut fura din perioada de somn a parintilor intre 400 si 750 de ore de somn.
051    In procesul comunicarii, 55% ii revine fiziologiei (limbajul corpului), 37% vocii (ritm si ton), si numai 8% cuvintelor purtatoare de informatie.
052    In timpul primei luni de sarcina fatul are o lungime de cativa milimetri.
053    In timpul unui orgasm obisnuit consumi 112 calorii, iar un orgasm mimat consuma 315 calorii.
054    In ureche exista aproximativ 4000 de glande generatoare de ceara.
055    Inaltimea omului variaza in timpul zilei. Dimineata suntem cu un cm mai inalti decat seara.Acest lucru se intampla deoarece discurile intervertebrale se “taseaza” atunci cand stam in picioare, datorita greutatii propriului corp.
056    Inima bate de aproximativ 2.700.000.000 de ori de-a lungul vietii.
057    Inima continua sa bata dupa ce este scoasa din corp. Chiar daca este taiata in bucati, muschii   inimii vor continua sa bata.
058    Inima femeii bate mai repede decat cea a barbatului.
059    Inima pompeaza mai mult de 6 litri de sange pe minut, adica 10 000 de litri de sange pe zi.
060    Intestinul gros are zece metri lungime.
061    Intr-o ora de sex consumi 360 de calorii.
062    Iti folosesti aproximativ 200 de muschi cand faci un pas mergand.
063    La aproximativ fiecare sapte ani, corpul dumneavoastra inlocuieste echivalentul a aproximativ un nou schelet.
064    Lungimea medie a penisului este de 3 ori lungimea degetului mare de la mana.
065    Mai mult de jumatate din cele 206 oase ale corpului omenesc se gasesc in maini si picioare.
066    Mai mult de jumatate din greutatea pe care o are copilul la nastere este castigata in timpul ultimelor 6-8 saptamani de sarcina.
067    Mai mult de un miliard de bacterii sunt pe fiecare laba a piciorului.
068    Majoritatea barbatilor petrec 3.300 ore din viata pentru a se barbieri. Daca nu ar fi barbierita, barba ar putea ajunge la 9 metri intr-o viata de om.
069    Mana are 27 de oase.
070    Mancarea ajunge in aproximativ 7 secunde din gura in stomac.
071    Mandibula este cel mai dur os din organism.
072    Matematicianul John von Neumann a calculat ca mintea umana poate inmagazina 280 de  catralioane de biti de memorie.
073    Media duratei unui vis profund la om este de 2-3 secunde.
074    Media inaltimii la femei este cu aproximativ 10 cm mai mica decat media inaltimii la barbati.
075    Mozart isi scria intreaga opera muzicala in minte, auzind si perfectionand fiecare nota in parte,  si abia apoi o asternea pe hartie.
076    Muschiul ochiului este cel mai rapid din organism. El se contracta in mai putin de o sutime de  secunda.
077    Ne schimbam pozitia de 30-40 de ori pe noapte. Nevoile medii de somn sunt de 14-22 ore pe zi la un copil pana la o luna, 13-15 ore la unul spre 1 an, 10-12 ore pana la 6 ani, 9 ore la 12 ani si 7 ore si jumatate la un om adult
078    Nu se poate stranuta cu ochii deschisi.
079    Omul are aproximativ 76 000 de fire de par pe cap.
080    Numarul de neuroni din creierul uman este astronomic, aceste ajunge la 100 de miliarde de celule nervoase.
081    O persoana din 2 miliarde va trai pana la varsta de 116 ani sau mai mult.
082    O persoana obisnuita foloseste baia de 6 ori pe zi.
083    O persoana obisnuita respira cam 74 de milioane de litri de aer de-a lungul vietii.
084    O persoana poate trai fara mancare pana la o luna, dar fara apa numai o saptamana.
085    O persoana rade in medie de circa 15 ori pe zi.
086    Oamenii sunt singurii care fac sex stand fata in fata.
087    Ochii pot distinge aproape opt milioane de nuante.
088    Ochii si creierul construiesc culori din valuri de energie.
089    Organismul uman contine aproximativ cinci litri de sange.
090    Osul hioid, aflat deasupra laringelui, sustine muschii limbii si este singurul os din organism  care nu atinge nici un alt os.
091    Parul uman creste anual cu 40 cm, iar unghia cu 6 cm.
092    Pe un centimetru patrat de piele se afla aproximativ sase milioane de celule, 5000 de receptori, 15 glande sebacee, 200 fibre nociceptive (pentru durere), 10-25 receptori tactili si corpusculi termosensibili, patru metri de fibre nervoase, un metru de vase sanguine, si peste 100 de glande sudoripare.
093    Pentru a desfasura “procesul gandirii” creierul are nevoie de mari cantitati de energie.  De aceea este posibil ca dupa un intens proces de gandire sa resimtiti aceeasi oboseala ca si in  cazul muncii fizice.
094    Pentru atentia acordata jocurilor video se consuma tot atatea calorii cat pentru mersul pe jos   cu 3,2 km/h.
095    Persoanele dreptace traiesc, in medie, cu noua ani mai mult decat cei stangaci.
096    Peste 70% din bolile existente in lume se transmit prin secretiile din nasul si gatul omului.
097    Piciorul are 26 de oase.
098    Piciorul unui barbat mediu , elimina aproximativ 250 g de transpiratie zilnic.
099    Piciorul unui om contine 250.000 glande sudoripare (transpiratie).
100    Pielea cantareste in medie cam de 2 ori cat creierul aceleiasi persoane.
101    Plamanul drept primeste mai mult aer decat cel stang.
102    Precum amprentele si fulgii de zapada, buzele nu lasa urme identice.
103    Puse cap la cap venele, arterele si capilarele unui adult ar ajunge pentru inconjurul Pamantului  de aproape patru ori.
104    Sarutul vindeca. Cercetarile au aratat ca sarutul imbunatateste aspectul pielii, ajuta circulatia,  previne cariile si alina durerile de cap.
105    Secretam circa un litru de saliva pe zi si inghitim in mediu de doua ori pe minut.
106    Stomacul trebuie sa-si refaca membrana mucoasa de protectie la fiecare 3 zile pentru a evita autodigerarea cauzata de proprii acizi.
107    Sunt necesare aproximativ 200.000 de incruntari pentru aparitia unui rid permanent deasupra  sprancenelor.
108    Toti bebelusii se nasc cu ochii albastri. Dupa cateva ore de la nastere, culoarea se poate schimba. Majoritatea oamenilor ajung pana la urma sa aiba ochi de alta culoare.
109    Un barbat obisnuit mananca in jur de 50 de tone de alimente de-a lungul vietii pentru a  mentine o greutate de 80 de kg.
110    Un creier uman genereaza mai multe impulsuri electrice intr-o zi decat toate telefoanele din lume.
111    Un fir de par poate suporta o greutate de 3 kg.
112    Un om face intr-un an aproximativ 2,5 milioane de pasi.
113    Un om normal, va elimina aproximativ 41.640 litri de urina.
114    Un simplu sarut pune in miscare doi muschi, un sarut pasional solicita toti cei 34 de muschi ai fetei.
115    Un stranut iese din gura cu o viteza de peste 965 km/h.
116    Unghia de la degetul mare creste cel mai incet iar cea de la degetul mijlociu cel mai repede
117    Urechile pot distinge peste 300 000 de tonalitati.
118    Zilnic, avem in jur de 70 000 de ganduri.
119    70% din caldura corpului se pierde prin cutia craniana.
120    70% din corpul omenesc este format din apa. La nastere, 80% din greutatea totata a unui nou  nascut reprezinta 80% apa.